[...] się winy i późniejszej kary, choćby po śmierci. Pewnie was zastanowi, skąd akurat taki światoobraz na Bliskim Wschodzie, a nie inny. Warunkowane było to m.in. warunkami w jakich żyły obecne tam ludy. Klimat był suchy, tereny półpustynne. Przewidywalność w takich warunkach była słaba. Łatwo było przewidzieć, że jutro będzie gorąca bezchmurna [...]
[...] maile dostałem odpowiedzi, co mnie bardzo ucieszyło. Jedna osoba z tej dwójki do, której się zwróciłem zaproponowała mi przyjazd na trening i konsultacje i przedstawiła mi w jakich kosztach oscyluje taka możliwość, co jak się domyślacie nie było możliwe dla przeciętnego licealisty na utrzymaniu mamy ;-). Drugą osobą do której napisałem był Karol [...]
Nie chodzi o to że masz mieć problemy jakieś. Bo ich nie będziesz miał. Chodzi o to że pora o której wstajesz i warunki w jakich robisz trening (na czczo ) nie są optymalne. Tyle. Co innego wstajesz rano (o tej o której wstajesz) jesz posiłek i robisz trening. Ja nie pisze abyś cokolwiek zmienił na siłę. Piszę tylko że jeśli masz inną porę do [...]
Czyli mowicie zeby smialo walic taka bombke ?Niechce sie juz szczypac z krotkimi cyklami ciagle wchodzic na bombe schodzic odblokowywac itd;/ A JAK PO CYKLU ?? ROBIL KTOS TAKIE DLUGIE SESJE ? JAKIES ZJAZDY :)? jAK ZAKONCZYC TAKI CYKL CHODZI MI O ODBLOK DAWKI NOLVY (ZAMIAST CLOMA ,BEDE BRAL NOLVE CLOM ZLE NA MNIE DZIALA;/WIADOMO OCB)W JAKICH [...]
Więc napisz dokładnie o co chodzi z kolanem. Inna sprawa, że ćwicząc mięśnie nóg możesz wykonywać trening całego ciała. Przy jakich ćwiczeniach i w jakich sytuacjach odczuwasz ból w kolanie?
Witam :) Chyba musze tu wpadac i podgladac Twoje wyczyny biegowe, moze i mnie zmobilizuje to troche do ruszenia sie czasem :) wlasnie nosze sie z zamieraem upieczenia czegos z dyni. W jakich proporcjach uzylas dyni/weya i jajek? dawalas jakis tluszcz? i jak dlugo pieklas?
[...] specyficznymi regulaminami, Międzynarodowe przepisy zapaśnicze mają przede wszystkim na celu: - zdefiniowanie i sprecyzowanie warunków praktycznych i technicznych w jakich powinny być rozgrywane walki; - ustalenie wartości akcji i technik zapaśniczych; - wyszczególnienie określonych sytuacji i zakazów; - ustalenie [...]
[...] węgli i kilku dodatków w rodzaju tauryny? Przecież to są stare jak świat produkty połączone w jednym żebyś nie musiał osobno łykać, jedyne co warto przetestować to warunki w jakich są wytwarzane itd. ale olimp z tego co wiem cieszy się dobrą renomą pod tym względem. 4.No tu mnie rozbroiłeś, ile Ty masz lat, że zadajesz takie pytania? Mogliby [...]
rozal utytulowany? widzieliscie w jakich organizacjach on byl mistrzem? tak jak "doktor" jest mistrzem cage rage Zmieniony przez - w0jt w dniu 2011-05-22 11:59:07
A białko, w jakich proporcjach i kiedy najlepiej, rano, wieczorem, po treningu czy może przed czy to nie ma większej różnicy? Carbo po treningu, a w jakich dawkach, ile gramów rozrobić? Aha i jeszcze jedno, czy mogę np. wyjeżdżając na trening rozrobić sobie w shakerze carbo i po treningu wypić, czy to lepiej rozrabiać i od razu pić, bo coś tak [...]
Ile takich Severnow znasz? Couture Coleman, Vitor Belfort. Chociaż Belfort chyba zawsze miał rękawice, ale walczył wiadomo w jakich czasach. To nie wszystkie Severny. Nagrywaj walki meneli i ogladaj z kolegami, nie broni Ci tego. Mysle, ze dla nich to tez pewien rodzaj sprawdzenia sie bez broni. Czyli te gale, które były kiedyś mają wartość [...]
[...] glebie i plan na walke, a nie pusta na******lanke czy kulanke na glebie mistrza bjj z kompletnymi amatorami. "Ludzie oglądali. Przychodzili tłumem na gale UFC" W jakich tv byly transmisje? Bylo cos takiego jak PPV? Od kiedy UFC zaczelo zarabiac na powaznie na swoich galach, bo istnieje juz 16, a z tego co mi wiadomo bylo ciezko z [...]
boję się, że Twój organizm przyzwyczaił się do Twojej pracy i trzeba mu czegoś nowego. Pisz na priv co robisz, w jakich godzinach, i kiedy wstajesz, chodzisz spac
siema jestem dziewczyna i trenuje rzut dyskiem zastanawiam sie w jakich dawkach brac to bcaa. normalnie jak jest napisane na pudelku czy lepiej zmniejszyc dawke. i chyba najlepiej brac je w okresie kiedy mam osrty trening silowy?
kurcze daje na dól i mi sie posty wysyłaja zanim skończe pisać :) chyba bo szybka odpowiedź dałam i enter wysyła ... co do diety to co dodać białko , węgli czy tłuszczu i w jakich proporcjach ????? chętnie się dostosuję - po to tu jestem ,żeby ktoś mi pomógł i pokierował . Zmieniony przez - Kelis85 w dniu 2012-02-22 13:33:11